ลูกกลัวหมอฟัน ทำอย่างไรดี? 5 เทคนิคจิตวิทยา ช่วยลูกลดความกลัว

ลูกกลัวหมอฟัน ทำอย่างไรดี

สำหรับเด็กบางคน แค่เห็นชุดกาวน์สีขาว เสียงเครื่องมือ หรือกลิ่นในคลินิก ก็ทำให้เริ่มวิตกกังวลแล้ว และเมื่อความกลัวสะสมมากขึ้น เด็กอาจหลีกเลี่ยงการรักษาฟันไปเรื่อย ๆ จนกลายเป็นปัญหาช่องปากที่ซับซ้อนกว่าเดิมแต่ในความจริงแล้ว “เด็กไม่ได้กลัวหมอฟันโดยไม่มีเหตุผล” ความกลัวเหล่านี้สามารถจัดการได้ หากพ่อแม่เข้าใจธรรมชาติของเด็ก และเลือกวิธีรับมืออย่างเหมาะสม

บทความนี้จะพาคุณเข้าใจว่า


ทำไมลูกถึงกลัวการทำฟัน?

เด็กแต่ละคนมีสาเหตุของความกลัวแตกต่างกัน แต่ส่วนใหญ่มักเกิดจากปัจจัยทางอารมณ์และประสบการณ์ ดังนี้

1. กลัวสิ่งที่ไม่คุ้นเคย

สำหรับเด็กเล็ก ทุกอย่างในห้องทำฟันคือ “ สิ่งใหม่ ” ทั้งแสงไฟ เสียงเครื่องมือ เก้าอี้ทำฟัน หรือหน้ากากของคุณหมอ ล้วนทำให้เด็กรู้สึกไม่มั่นคงและไม่ปลอดภัย ยิ่งเด็กไม่เข้าใจว่าจะเกิดอะไรขึ้นต่อไป ความกังวลจะยิ่งเพิ่มขึ้น

2. เคยมีประสบการณ์ไม่ดี

เด็กบางคนเคยเจ็บ เคยถูกบังคับ หรือเคยร้องไห้ระหว่างรักษา แม้จะเป็นเหตุการณ์เล็ก ๆ แต่สมองเด็กสามารถจดจำความรู้สึกเหล่านั้นได้ชัดเจน ผลคือ เด็กจะเริ่มเชื่อมโยงว่า “หมอฟัน = ความเจ็บ + ความน่ากลัว”

3. รับความกลัวจากคนรอบตัว

บางครั้งเด็กไม่ได้กลัวเองตั้งแต่แรก แต่รับความรู้สึกมาจากพ่อแม่ พี่น้อง หรือคำพูดรอบตัว เช่น

  • “เดี๋ยวหมอฉีดยานะ”
  • “ถ้าไม่แปรงฟันจะโดนถอน”
  • “อดทนนิดเดียว เดี๋ยวก็เจ็บ”

แม้ผู้ใหญ่จะพูดเล่นหรือพูดเพื่อให้เด็กยอม แต่คำเหล่านี้อาจสร้างภาพจำด้านลบโดยไม่รู้ตัว

เพราะ “ความกลัวหมอฟัน” ในวัยเด็ก อาจติดไปจนโต


ปรึกษาเรา โรงพยาบาลฟัน BIDH

ทำนัดหมาย

โทร. 02 115 8977

5 เทคนิคจิตวิทยา ช่วยลูกลดความกลัวหมอฟัน

EP. 3 วิธีรับมือเด็กกลัวหมอฟัน | DentalHospitalThailand.com

1. เตรียมลูกก่อนวันนัด ด้วย “คำพูดเชิงบวก”


หลีกเลี่ยงการใช้คำที่กระตุ้นความกลัว เช่น “ไม่เจ็บหรอก” “อดทนหน่อย” “อย่าร้องนะ” เพราะคำเหล่านี้ทำให้เด็กเริ่มคิดถึง “ความเจ็บ” ทันที เปลี่ยนเป็นคำพูดที่ช่วยสร้างความมั่นใจ เช่น “คุณหมอจะช่วยดูแลฟันให้แข็งแรง” “วันนี้เราไปนับฟันกัน”

“เดี๋ยวคุณหมอช่วยทำให้หนูยิ้มสวยขึ้น” การใช้ภาษาที่อ่อนโยนและเป็นบวก จะช่วยลดความตึงเครียดในใจเด็กได้มาก

2. เล่นบทบาทสมมติ ให้เด็กคุ้นเคยก่อนเจอจริง


เด็กเรียนรู้ผ่านการเล่นได้ดีที่สุด ลองใช้ตุ๊กตา แปรงสีฟัน หรือของเล่น มาจำลองสถานการณ์ เช่น

  • ให้ลูกเป็นคุณหมอฟัน
  • ให้ตุ๊กตาเป็นคนไข้
  • ฝึกอ้าปาก ตรวจฟัน นับฟันแบบสนุกๆ

เมื่อเด็กได้ “เล่นซ้ำ” สมองจะเริ่มรู้สึกว่าสิ่งนี้ไม่ได้น่ากลัวอย่างที่คิด

3. อย่าหลอกลูกว่า “แค่มาดูเฉย ๆ”


แม้พ่อแม่อยากให้ลูกสบายใจ แต่การพูดไม่ตรงกับสิ่งที่เกิดขึ้นจริง อาจทำให้เด็กเสียความไว้วางใจ หากวันนี้ต้องรักษา ควรอธิบายตามวัยอย่างตรงไปตรงมา แต่ใช้ภาษาที่ปลอดภัย เช่น

“ วันนี้คุณหมอจะช่วยทำความสะอาดฟัน เพื่อให้ฟันแข็งแรงนะ” เด็กจะรู้สึกปลอดภัยมากกว่า เมื่อรู้ว่าพ่อแม่พูดความจริง

4. ชื่นชมทันทีเมื่อเด็กทำได้


เด็กต้องการ “การยอมรับ” มากกว่ารางวัลราคาแพง หลังการรักษา ลองพูดว่า “หนูเก่งมากเลย” “แม่ภูมิใจในตัวหนูมาก” “วันนี้หนูกล้ามากจริง ๆ”

  • Positive Reinforcement หรือการเสริมแรงเชิงบวก จะช่วยสร้างความทรงจำใหม่ที่ดีเกี่ยวกับการทำฟัน

5. เลือกคลินิกทันตกรรม หรือโรงพยาบาลทำฟันที่เข้าใจเด็กจริง ๆ


นี่คือปัจจัยสำคัญที่สุด เพราะต่อให้พ่อแม่เตรียมลูกมาดีแค่ไหน หากบรรยากาศกดดัน เด็กก็อาจกลับไปกลัวเหมือนเดิม สถานพยาบาลที่เหมาะกับเด็ก ควรมี

  • ทันตแพทย์เด็กเฉพาะทาง
  • ทีมงานที่สื่อสารกับเด็กได้ดี
  • บรรยากาศเป็นมิตร
  • ระบบดูแลที่ไม่เร่งรีบ
  • มาตรฐานความปลอดภัยสูง

สิ่งเหล่านี้ช่วยให้เด็ก “รู้สึกปลอดภัย” ซึ่งเป็นหัวใจสำคัญของการรักษาเด็กทุกวัย

ปรึกษาหมอฟันออนไลน์

อ่านเพิ่มเติม : จิตวิทยาสำหรับเด็ก หรือ Child Psychology (คลิก)

เปลี่ยน “ความกลัว” ให้เป็น “ความมั่นใจ” ได้


การที่ลูกกลัวหมอฟัน ไม่ได้หมายความว่าลูกดื้อ หรือพ่อแม่ดูแลไม่ดี แต่เป็นเรื่องธรรมชาติที่สามารถค่อย ๆ แก้ไขได้ สิ่งสำคัญคือ

  • เข้าใจสาเหตุของความกลัว
  • ไม่กดดันหรือบังคับเด็ก
  • สร้างประสบการณ์เชิงบวกทีละขั้น
  • และเลือกทีมทันตกรรมที่เข้าใจเด็กจริง ๆ

เพราะเมื่อเด็กเริ่มรู้สึกว่า “หมอฟันไม่ได้น่ากลัว” การดูแลสุขภาพช่องปากในระยะยาวก็จะง่ายขึ้นมาก ทั้งสำหรับลูก และสำหรับทั้งครอบครัว

“ สิ่งสำคัญที่สุดคือการพาลูกมาตรวจฟัน ตั้งเเต่ตอนที่เด็กๆ ยังไม่มีอาการปวด ”

ทพญ.สุธาสินี เกตานนท์ DDS., (ทันตแพทย์สำหรับเด็ก)
BIDH – Bangkok International Dental Hospital


อ่านเพิ่มเติม : ทันตแพทย์ที่โรงพยาบาลฟัน สุขุมวิท ซอย 2 (คลิก)

ทำไมหลายครอบครัวไว้วางใจพาเด็กๆ มาที่ Bangkok International Dental Hospital?

ที่ Bangkok International Dental Hospital การดูแลเด็กไม่ได้เริ่มที่การรักษา แต่เริ่มจาก “ความเข้าใจความรู้สึกของเด็ก”

ด้วยแนวทางการรักษาที่เน้น Child-friendly Experience เด็กจะได้รับการดูแลอย่างอ่อนโยน ตั้งแต่ก้าวแรกที่เข้ามาในโรงพยาบาล

จุดเด่นด้านทันตกรรมเด็กที่ผู้ปกครองให้ความไว้วางใจ


  1. ทันตแพทย์เด็กเฉพาะทาง (Pediatric Dentists) : ทันตแพทย์มีประสบการณ์ดูแลเด็กเล็ก เด็กวิตกกังวล และเด็กที่มี Dental Anxiety โดยเฉพาะ
  2. บรรยากาศที่ช่วยลดความกลัว : การออกแบบพื้นที่และขั้นตอนการรักษา ช่วยให้เด็กรู้สึกผ่อนคลายมากขึ้น ลดแรงกดดันระหว่างการรักษา
  3. Hospital-grade Safety Standards : มาตรฐานความปลอดภัยระดับโรงพยาบาล รองรับทั้งเคสทั่วไปและเด็กที่ต้องการการดูแลพิเศษ
  4. Sedation Dentistry สำหรับเด็กที่กลัวมาก : สำหรับเด็กที่มีความวิตกกังวลสูง หรือไม่สามารถให้ความร่วมมือในการรักษาได้ อาจมีทางเลือกในการรักษาภายใต้การดูแลอย่างใกล้ชิดโดยทีมวิสัญญีและทีมทันตแพทย์
  5. ดูแลครอบครัวนานาชาติ : รองรับทั้งคนไทยและชาวต่างชาติ พร้อมทีมงานที่สามารถสื่อสารได้หลายภาษา

หากต้องการปรึกษา หรือ นัดหมายให้ลูกน้อยมาทำความคุ้นเคยกับคุณหมอใจดีของเรา


ปรึกษาเรา โรงพยาบาลฟัน BIDH

ทำนัดหมาย

โทร. 02 115 8977

ทำฟัน ที่ไหนดี

ติดต่อเรา โรงพยาบาลฟัน สุขุมวิท

โรงพยาบาลทันตกรรมกรุงเทพอินเตอร์เนชั่นแนล (BIDH)
98 ซอยสุขุมวิท 2 แขวงคลองเตย, เขตคลองเตย กรุงเทพมหานคร 10110

Tel : 02-115-8977, 095-517-1587
Email : contact@dentalhospitalthailand.com

LINE ID  : @DentalHospital

ปรึกษาหมอฟันออนไลน์
ปรึกษาฟันออนไลน์

Google Maps : โรงพยาบาลฟัน กรุงเทพ BIDH

แผนที่และเส้นทาง BIDH สุขุมวิท

แผนที่โรงพยาบาลฟัน สุขุวิท ซอย 2

We use cookies to improve performance. and good experience using your website You can study the details at Privacy Policy and can manage your own privacy by clicking settings

ตั้งค่าความเป็นส่วนตัว

You can choose cookie settings by on/off. Cookies of each type are available on request, with the exception of essential cookies.

ยอมรับทั้งหมด
จัดการความเป็นส่วนตัว
  • Necessary
    เปิดใช้งานตลอด

    Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.

  • Analytics

    Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.

บันทึกการตั้งค่า